নয়াদিল্লি, ২৯ মার্চ (আইএএনএস): ভারতে সামগ্রিক স্থূলতার তুলনায় পেটের মেদ বা অ্যাবডোমিনাল ওবেসিটি অনেক বেশি স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করে—রবিবার এমনই সতর্কবার্তা দিলেন কেন্দ্রীয় মন্ত্রী জিতেন্দ্র সিং।
“সিভিডিতে স্থূলতা এবং লিপিড ব্যবস্থাপনার অগ্রগতি” শীর্ষক একটি কার্ডিওলজি বই প্রকাশ অনুষ্ঠানে বক্তব্য রাখতে গিয়ে তিনি বলেন, অনেক সময় বাইরে থেকে রোগা দেখালেও শরীরে ভিসেরাল ফ্যাট জমে থাকতে পারে, যা গুরুতর রোগের কারণ হতে পারে।
তিনি জানান, পেটের চারপাশে চর্বি জমা হওয়া একটি স্বতন্ত্র ঝুঁকির কারণ এবং এটি ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, ফ্যাটি লিভার ও লিপিডের অসামঞ্জস্যসহ নানা মেটাবলিক সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়।
ভারতীয়দের শরীরের গঠনগত বৈশিষ্ট্যের কারণে এই সমস্যা আরও প্রকট। তুলনামূলকভাবে রোগা দেখালেও অনেকের শরীরে পেটের মেদ বেশি থাকে, যা ‘হিডেন রিস্ক’ তৈরি করে।
মন্ত্রী বলেন, পুরুষ ও নারী উভয়ের মধ্যেই স্থূলতা বাড়লেও অ্যাবডোমিনাল ওবেসিটি অসামঞ্জস্যভাবে বেশি দেখা যাচ্ছে এবং এটি কার্ডিওমেটাবলিক ঝুঁকির অন্যতম প্রধান কারণ।
তিনি আগাম শনাক্তকরণ এবং লক্ষ্যভিত্তিক চিকিৎসা ও জীবনযাপনের পরিবর্তনের ওপর জোর দেন।
বর্তমান জীবনযাত্রার পরিবর্তনের দিকে ইঙ্গিত করে তিনি বলেন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক পরিশ্রমের অভাব এবং দৈনন্দিন রুটিনের ভারসাম্যহীনতা মেটাবলিক রোগ—বিশেষ করে টাইপ ২ ডায়াবেটিস—ও অল্প বয়সে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াচ্ছে।
একইসঙ্গে, অতি মাত্রায় বা বৈজ্ঞানিক ভিত্তি ছাড়া শরীরচর্চা করার বিরুদ্ধেও সতর্ক করেন তিনি। পর্যাপ্ত বিশ্রাম ছাড়া অতিরিক্ত ব্যায়াম স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে বলে উল্লেখ করেন।
তিনি সুষম জীবনযাপন, পর্যাপ্ত ঘুম এবং বৈজ্ঞানিকভাবে পরিচালিত প্রতিরোধমূলক চিকিৎসার গুরুত্ব তুলে ধরেন।
বইটি সম্পাদনা করেছেন বিশিষ্ট হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ এইচ. কে. চোপড়া, যেখানে দেশ-বিদেশের ৩০০-রও বেশি বিশেষজ্ঞের মতামত স্থান পেয়েছে। এতে স্থূলতা ও লিপিডজনিত সমস্যার আধুনিক চিকিৎসা, নতুন থেরাপি এবং স্বাস্থ্য পরিষেবায় ডিজিটাল প্রযুক্তি ও কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার ব্যবহার নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে।
নরেন্দ্র মোদী-র স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও জনসচেতনতা বৃদ্ধির আহ্বানের কথাও উল্লেখ করেন জিতেন্দ্র সিং। তিনি বলেন, দেশে স্থূলতা ও সংশ্লিষ্ট রোগের বাড়তে থাকা বোঝার প্রেক্ষিতে এই বইটি অত্যন্ত সময়োপযোগী।