নয়াদিল্লি, ৫ ডিসেম্বর: জাতীয় রাজধানীতে ক্রমাগত খারাপ বায়ুগুণের মধ্যে চিকিৎসকরা শুক্রবার সতর্ক করে জানিয়েছেন যে বায়ুদূষণ শুধু ফুসফুস বা হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়ায় না, এটি উদ্বেগ বাড়াতে পারে এবং প্যানিক-জাতীয় উপসর্গও উদ্বুদ্ধ করতে পারে।
শুক্রবার সকাল ৮টায় সেন্ট্রাল পলিউশন কন্ট্রোল বোর্ডের রিপোর্ট অনুযায়ী, দিল্লির গড় এয়ার কোয়ালিটি ইনডেক্স ছিল ৩২৩, যা “অত্যন্ত খারাপ” শ্রেণিতে পড়ে। ঘন ধোঁয়াশার চাদরে মোড়া অবস্থায় দিন শুরু করে রাজধানীবাসী।
এআইআইএমএস-এর মনোরোগ বিভাগে অধ্যাপক ড. নন্দ কুমার বলেন, দূষণ মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরও প্রভাব ফেলে। দূষণ বাড়লে বাতাসের মান কমে যায়, ফলে শরীর পর্যাপ্ত অক্সিজেন পায় না। মস্তিষ্ক পর্যাপ্ত অক্সিজেন না পেলে তার কার্যকারিতা ব্যাহত হয়, যার ফলে আবেগগত বিচ্ছিন্নতা তৈরি হতে পারে।
চিকিৎসকদের মতে, বায়ুদূষণ আর শুধুমাত্র পরিবেশগত বা ঋতুভিত্তিক সমস্যা নয় এটি এখন শিশু, গর্ভবতী নারী, প্রবীণ এবং দীর্ঘস্থায়ী হৃদ্ বা ফুসফুসজনিত রোগীদের জন্য সরাসরি ঝুঁকি।
এই পরিস্থিতি মানসিক রোগে আক্রান্ত মানুষদের জন্য আরও বেশি উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিশেষ করে শীতের শুরুর দিকে তৈরি হওয়া ঘন স্মগ মানসিক সুস্থতায় বড় ধরনের প্রভাব ফেলে।
শহরের এক হাসপাতালের শিশু, কিশোর ও ফরেনসিক মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ড. অস্টিক জোশি বলেন, যাদের আগে থেকেই মুড ডিজঅর্ডার রয়েছে বা ঋতু পরিবর্তনে সংবেদনশীল, তারা বেশি ঝুঁকিতে থাকে। খারাপ বায়ুগুণ শ্বাসকষ্ট, অস্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাস এবং বুক ধড়ফড় বাড়ায়, যা উদ্বেগ ও প্যানিক-জাতীয় উপসর্গকে তীব্র করতে পারে।
তিনি আরও জানান, দীর্ঘদিন স্মগের সংস্পর্শে থাকলে কিছু মানুষের মধ্যে সিজনাল অ্যাফেকটিভ ডিজঅর্ডার দেখা দিতে পারে—যা শীতকালে শক্তি কমে যাওয়া, খিটখিটে মেজাজ এবং বিষণ্নতার মতো উপসর্গ সৃষ্টি করে।
এরই মধ্যে দেশের ৮০-এরও বেশি পদ্ম সম্মানপ্রাপ্ত চিকিৎসক বৃহস্পতিবার এক যুগান্তকারী জাতীয় উপদেশ জারি করে জানিয়েছেন যে ভারতের বায়ুদূষণ সঙ্কট এখন মানবজীবনের ওপর সরাসরি ও অব্যাহত হুমকিতে রূপ নিয়েছে।
তাদের মতে, ২০২৫ সালের তথ্য অনুযায়ী ভারত বছরে প্রায় ১৭ লাখ বায়ুদূষণ-সম্পর্কিত মৃত্যু রেকর্ড করে। শ্বাসযন্ত্রজনিত মৃত্যুর এক-তৃতীয়াংশ খারাপ বায়ুগুণের জন্য দায়ী, এবং স্ট্রোক-সম্পর্কিত মৃত্যুর প্রায় ৪০ শতাংশের কারণ দূষণ।